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Los mejores consejos sobre tus deportes preferidos y cómo hacerte un pro

Cómo hacerte profesional del futbol

El fútbol es un deporte que disfrutan millones en el Reino Unido. Ya sea que usted tire de la camisa para su equipo local en un domingo, o simplemente tire de la camiseta de su equipo favorito y animarlos con una pinta y un pastel, haciéndolo como un jugador de fútbol profesional ha cruzado las mentes de cada uno de nosotros .

Sólo unos pocos especiales tienen lo que se necesita para convertirse en un profesional, y se necesita toda una carga de determinación para mantenerse en el buen camino. Si quieres estar caminando hacia Wembley un día después de haber llegado a la cima, vas a necesitar seguir estos 12 pasos.

Usted puede tener todo el talento en el mundo, pero sin “dedicación” y no poca cantidad de esfuerzo, nunca se dará cuenta de todo su potencial. A veces, estas pueden ser cosas difíciles de cuantificar para los jugadores, pero poner todo en los 11 puntos adicionales que enumeramos aquí es un buen comienzo.

Habrá más de una ocasión cuando desee tirar la toalla, pero la recuperación de posiciones de peligro sólo hace llegar a la línea de meta que mucho más dulce.

Establecer metas es una parte valiosa de mejorar en el fútbol, ​​con estudios que demuestran que puede mejorar su rendimiento en el campo. Con un viaje tan largo y difícil para hacerlo como un profesional, necesita una forma de comprobar regularmente su progreso.

Aquí es donde la fijación de objetivos viene pulg Debajo de la meta de mamut, final de llegar a lo alto, es necesario colocar una serie de objetivos alcanzables, pero desafiantes en el camino.

Para hacer eso, aproveche el conocimiento de sus entrenadores. Pueden ofrecer una crítica honesta de su juego y elaborar un plan para mejorarlo durante las sesiones de entrenamiento. Los goles podrían ser cualquier cosa, desde ahorrar el 50% de las penalizaciones durante una temporada, lo que lo convierte en la parte superior de las listas de goles de su liga, o no ser reservado por cinco partidos consecutivos.

Habilidad y habilidad con el fútbol son una cosa, pero tener la resistencia para producir de manera consistente en el terreno de juego se reduce a cómo se conduce fuera de ella. Antes de cancelar su membresía de gimnasio y recoger un controlador de Xbox y algunos Doritos, considere la seriedad que necesita para tomar el acondicionamiento en el fútbol.

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Realizar una fuerza adecuada y el programa de acondicionamiento y usted cosechar las recompensas de un cuerpo sano y la mente puede aportar a los deportes de rendimiento. Principalmente, un cuerpo bien acondicionado puede disminuir drásticamente sus posibilidades de recoger una lesión. Como un jugador sin lesiones, eres libre de poner aún más horas en el campo de aprendizaje y perfeccionar tus habilidades.

Además, un buen programa de acondicionamiento busca mejorar la fuerza: su fuerza, velocidad y agilidad. Armado con un aumento en estos atributos, usted será un convertido en un mejor jugador – y usted será capaz de mostrarlo con más frecuencia.

 

Maneras fáciles de mejorar su porcentaje de tiro de baloncesto

Localice su objetivo (el borde) antes

Obtener el hábito de localizar su objetivo (el borde) antes mejorará su porcentaje de disparo. ¿Por qué?

La localización del borde apenas una fracción de segundo anterior le da a su cerebro más tiempo para calcular subconscientemente la distancia y centrarse en su objetivo. Sus ojos deben estar en el borde tan pronto como sea posible. Para que este pequeño truco funcione, es necesario desarrollar este hábito en la práctica, que se transmite en los juegos.

Siempre Sostenga Su Seguimiento

Probablemente has escuchado esto cien veces, pero hay una buena razón para ello. Mantener su seguimiento a través de resuelve una multitud de problemas de disparo. Este simple movimiento le ayuda a mantener una buena técnica de tiro al baloncesto sin siquiera pensar en ello.

Terminar con una muñeca relajada

Un error común es que los jugadores sigan con una muñeca tensa. Su muñeca debe estar lo más relajada posible. Tu mano debe terminar en línea e incluso rebotar un poco durante el seguimiento.

Utilice una pelota de colores para mejorar la rotación

Para mejorar la rectitud de su tiro, pruebe con un baloncesto de colores durante la práctica. Esto hace que sea fácil ver la rotación y la dirección de la pelota. La retroalimentación inmediata hace que sea rápido y fácil para que usted pueda ajustar y mejorar su disparo.

No dispare como Kobe (colgando en el aire)

También muchos niños tratan de copiar a Kobe y terminan con malos disparos para el resto de sus vidas!

Los jóvenes no tienen ningún negocio tratando de colgar como Kobe y disparar. Kobe es un monstruo de la naturaleza! Debes disparar mientras subes (al menos 1 pulgada antes de alcanzar la parte superior de tu salto). Tratar de imitar el tiro de Kobe sólo te ganará un lugar en el banquillo y mucha frustración.

Deje de pensar en su tiro durante los juegos

Una de las peores cosas que puedes hacer es pensar en tu mecánica de tiro durante un juego.

Pensar en su tiro es para la práctica, NO para los juegos! De hecho, sólo debe pensar en ciertas partes de su práctica. Está bien pensar durante una sesión de toma de forma o cuando se aprende una nueva habilidad, pero una vez que empiece a desarrollar el ritmo y obtener más en la práctica, no creo!

Durante los juegos, entrenarse a pensar en otras cosas o nada en absoluto.

Vas a echar de menos unos pocos. ¡Y qué! No pienses, ¡dispara a la maldita bola!

Si adopta esta mentalidad, su porcentaje de disparos aumentará.

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